Cómo Tener Autoestima Alto

Los pasos que debes seguir para tener una vida más feliz

Piensa en positivo

Haga una lista de todas las cosas positivas en su vida. Piense en todas las buenas personas que conoces, todas sus posesiones, y todo lo que está involucrado en.

Usted es especial

No hay nadie más que usted, usted es único, y tienen dones y talentos especiales que algunas personas no tienen. El hecho de que alguien es mejor que usted en una cosa, esto no significa que usted no es dos veces mejor que ellos en otra cosa.

Pedir ayuda

Recuerde, siempre hay gente que quiere ayudar y apoyar. Si algo está mal, no dude en buscar a alguien para hablar de sus problemas.