Clases de Yoga Vinyasa en Copiapó

Participa y siéntete renovad@ con las clases de Vinyasa

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Aprovecha este verano para relajarte y al mismo tiempo ponerte en forma.

Estas clases están orientadas para hombres y mujeres de todas las edades con ganas de aprender y que quieran dar un paso a una vida más activa y saludable.


Yoga Vinyasa

En el Yoga Vinyasa se combinan y sostienen posturas conectándolas a través de la respiración rítmica, por lo tanto se enfatiza la respiración correcta y profunda y no solo las posturas.

Una clase puede llegar a ser muy intensa pero todas las posturas se pueden ir modificando de acuerdo a las posibilidades de los practicantes.

Se debe tener en cuenta que el trabajo debe ser progresivo para ir avanzando en las posturas con cuidado y no lesionarse.

Participa los Lunes y Miércoles del mes de Enero

Por ahora el horario disponibles es de 10:00-11:15 y si hay varios interesados podría abrir un horario en la tarde los mismos días de 16:00-17:15.


Si estás interesad@ en clases particulares en tu casa, condominio y/o edificio, también es posible. Pueden ser individuales o grupales si es que tienes un grupo de amig@s interesad@s.

No olvidar

Comer liviano antes de las clases, usar ropa cómoda y traer una mantita.

Yoga con Malu

Para más información sobre el precio y el lugar no dudes en enviar un mensaje por facebook o llamar.