שיעור יוגה חדש

יוגה לא מה שחשבתם.....

ימי שישי 8:30-9:30 סטודיו שייפ, כפ"ס

אחרי החגים, יוגה מתחילים

תרגול ויני-יוגה בשיטת דסיקשר, מבוסס על תרגול מגוון ודינמי, ומשתנה משיעור לשיעור. האימון נועד לחזק ולהגמיש את הגוף, להדגיש את הקשר בין תנועה ונשימה ובנוסף משפר יציבה ושיווי משקל.

סנדרה פולק קנר, מורה ליוגה מוסמכת וינגייט, בית הספר למאמנים.

מחיר הכרות: 40 ש"ח לשיעור.

לפרטים והרשמה נייד 0507-369368, מייל folksandra@gmail.com