Йога на Адриатическом побережье

1 мая - 10 мая 2014 г. Анна Назарова и Юлия Клюс

ЙОГА-ТУР В ЧЕРНОГОРИИ "РАДОСТЬ ЖИЗНИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС"

Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему йога-туру, который мы проведем на майские праздники на побережье в местечке Добры Воды в Черногории.

Big image

Место для проведения йога-тура выбрано не случайно: уютный небольшой отель, в котором мы разместимся, находится на тихом побережье Адриатического моря. Спускающиеся с гор подводные источники бьют прямо в морской воде, благодаря чему вода в этом месте самая чистая на побережье. Купальный сезон здесь открыт в апреле и в свободное от практики и экскурсий время будет возможность позагорать и поплавать. Берег пляжа – мелкая галька, местами переходящая в крупный песок. Спуск в море плавный, не резкий.

Для комфортного пребывания мы забронировали одноместные и двухместные номера класса Люкс, но при желании, возможно размещение в номерах эконом класса (стоимость тура при этом будет снижена). В номерах имеется все необходимое: душ и туалет, кондиционер, терраса или балкон с видом на море; в номерах регулярно проводится уборка и осуществляется смена полотенец. В отеле есть свой бассейн с лежаками и выход на морской пляж, которыми Вы сможете воспользоваться в любое удобное время. Также имеется свой ресторан с домашней черногорской кухней. Вблизи есть магазины, рестораны и кафе.

Для проведения утренних и вечерних практик в нашем распоряжении будут крытая и открытая площадки. Основной тематикой наших йога-практик будет ощущение себя в настоящем моменте, получение радости жизни здесь и сейчас. В йоге-программе будут различные виды садханы, интересные крийи, пранаямы и медитации для энергетической подзарядки, вечером мы будем практиковать техники для расслабления и восстановления после экскурсий и походов, а также медитации на закате.

Проводить йога-практики будут два преподавателя кундалини-йоги Анна Назарова и Юлия Клюс.

Big image
Анна Назарова – опытный преподаватель йоги, практикует и преподает различные виды йоги: кундалини йогу, хатха йогу, детскую йогу, а также на протяжении нескольких лет изучает медитативное йоговское целение Сат Нам Расаян. Анна очень тонко чувствует специфику влияния различных техник на тело и эмоциональное состояние и подбирает практики в соответствии с основной тенденцией группы.
Big image

Юлия Клюс – начинающий преподаватель кундалини-йоги, практикует йогу на протяжении нескольких лет, также изучает медитативное йоговское целение Сат Нам Расаян. Специализацией Юлии является послестрессовое восстановление и расслабляющие техники.

Для желающих после экскурсий мы также можем предложить проведение индивидуальных сеансов Сат Нам Расаян.


Наш йога-тур предполагает интересную экскурсионную программу, охватывающую путешествия в самые интересные места Черногории, включая места духовной силы.


Экскурсионная программа предполагает:


Посещение исторической части города Бар (Старого Бара) и священной маслины

Мы прогуляемся по историческому центру города Бар, на развитие которого оказали влияние четыре цивилизации, и посетим древнюю крепость. Конечно же наша экскурсия не пройдет без посещения одного из 3-х старейших оливковых деревьев в мире. Старой маслине насчитывается более 2000 лет, она считается у местных жителей священным деревом – под ним встречались, находящиеся в ссоре супруги, мирились, отчего местность стали называть Мировица. Это место обладает чистой и светлой энергетикой и заряжает позитивной энергией.
Экскурсия в монастырский Острог

Острог – монастырь, построенный высоко в горах, прямо в скале святым Василием Острожским, мощи которого хранятся там же. Острог является одной из главных святынь православного мира, целительная сила мощей этого святого прославилась далеко за пределы Черногории. Дорога пролегает через Кадарское озеро и главный город страны – Подгорицу.

Экскурсия в Цетинье

Цетинье – культурный, исторический и духовный центр Черногории. Здесь мы сможем посетить наиболее значимые исторические места и места духовной силы. Также будет возможность полюбоваться прекрасным видом на остров Святой Стефан.

Поход в горы

Во время похода в горы у нас будет прекрасная возможность полюбоваться восхитительным горными пейзажами, провести небольшую медитацию на вершине.
Путешествие на озеро Вирпазар и прогулка по Скадарскому озеру
Big image

Во время нашего путешествия мы будем любоваться прекрасными видами и горными пейзажами.

Экскурсия на Боко-Которский залив

Big image

Живописный вид Боко-Которского залива является одной из главных достопримечательностей Черногории. Старая часть города Котор внесена в список мирового культурного и исторического наследия ЮНЕСКО.

Оставить след в воспоминаниях о нашем путешествии Вам помогут фотографии, которые по желанию группы мы сделаем на профессиональную камеру и вышлем каждому по электронной почте.


В стоимость тура включено: проживание в отеле, завтраки (вегетарианские), трансфер из аэропорта и обратно (в случае, если будет набрана группа), экскурсии (с гидом) и занятия йогой:

· при проживании в отеле в одноместном номере класса «Люкс» стоимость тура составляет - 1100 евро на одного человека;

· при проживании в двухместном номере класса «Люкс» стоимость тура составляет – 1000 евро на одного человека;

· при проживании в одноместном номере класса «Эконом» стоимость тура составляет – 1000 евро на одного человека;

· при проживании в двухместном номере класса «Эконом» стоимость тура составляет – 900 евро на одного человека.


Расходы на трансфер до аэропорта и обратно включены в стоимость при условии, что будет набрана группа из нескольких человек, в случае, если Вы решите добираться до отеля самостоятельно – расходы на трансфер будут вычтены из стоимости тура.


В стоимость тура не включены расходы на приобретение авиабилетов и питание, кроме завтраков (обед и ужин).


Записаться для принятия участия в туре можно по телефонам:


+7 968 924 87 08 – Анна, адрес электронной почты: krusete.anna@gmail.com

+7 926 207 58 24 – Юлия, адрес электронной почты: klious@mail.ru


Записаться для участия в туре можно до 25 марта 2014 г., до этой даты необходимо внести предоплату – 200 евро.


Мы планируем проведение семинара небольшой группой участников, поэтому количество мест ограниченно.