toitumise flaier
august
kuidas valida mida süüa
sa peaad valima seda sõõki milles on organismille vajalikke aineid
mida peaks korralik söögikord sisaldama
pool taldrikut köögi ja puu vilju.veerand taldrikut kala ja liha tooteid.veerand piima tooteid.
millised vitamiinid on vajalikud ja miks
c b nad on vajalikud organismile mis kasvab
kuidas on seotud toitumine ja haigused
toitumis häired ,söögimürgitus ja palju muud
kuidas on seotud toit ja hügieen
sa pead pesema kogu aeg
mis on oluline sinuealiste toitumise puhul
sa pead sööma mitme kesist toitu