Paralisis Del Sueño
¡¡Se Te Subio El Muerto !!
Logica
¿Alguna vez has despertado a la mitad de la noche y estás consciente pero no puedes moverte? ¿Sientes que te oprimen el pecho, que alguien se sienta en tu cama o se recarga en ti, tu corazón se acelera y ves una silueta junto a tu cama?
La sensación es horrible, ¿verdad?
Pues no te asustes, hay una explicación lógica y nada sobrenatural, todo está en tu mente.
Explicacion
Se Reconocen 3 Tipos
¿Que Hcer En Estos Casos ?
Puede ser útil intentar mover zonas del cuerpo poco a poco, como las piernas o los brazos. Otra técnica consiste en intentar incorporarse de golpe. Tras vencer el episodio de parálisis, es conveniente levantarse de la cama y procurar estar despierto unos minutos, antes de volver a acostarse, para evitar que aparezca de nuevo el trastorno.
En caso de que esto no funcione y/o sea demasiado recurrente, se recomienda visitar a un neurólogo, es posible que sea algún problema de narcolepsia o algo similar
¿Por Que Sucede Esto ?
Los mecanismos fisiológicos no están claros aunque parece que hay una hiperactividad de ciertos neurotransmisores. Sin embargo, el hecho de que las alucinaciones sean negativas se debe a que los mecanismos de alerta cerebral están hiperactivados. cuando no es capaz de moverse entra en un estado de alerta y asume que cualquier cosa son amenazas externas. El miedo tan intenso nos permite centrar la atención en la fuente del mismo. Lo normal es que esta vía se inactive en cuanto miras y ves que no hay nadie, pero la imposibilidad de moverte mantiene esta sensación.la parálisis muscular provoca que los músculos del cuello y del tórax no respondan, ya que la respiración está en automático. Al estar el cuello atónico y el tórax paralítico parece que alguien esté impidiendo que respires y al no responder al movimiento, el cerebro interpreta como que esa amenaza está haciendo fuerza.