Dieta Saludable

Opta por una alimentación balanceada

Para adelgazar no necesitas dejar de comer, simplemente utilizar los alimentos correctos en las horas correctas(http://blogdedietas.net/alimentacion-sana-versus-dieta/). Nunca suprimas los carbohidratos ni mucho menos la proteína.
Cómo adelgazar en una semana 5 tips que te ayudarán a conseguirlo