Mano Weekend

Uitrusten met yoga, massage en mindfulness in de natuur

22-24 maart 2019 Kasteelhoeve Wange

Ontspannen en opladen temidden het glooiende landschap van het Hageland in een gerenoveerde vierkantshoeve met zwemvijver en infraroodsauna. Kom mee genieten van de vergezichten, de nabijgelegen rivier, de paarden & het wandelpad doorheen 13 ha privédomein.

Vrij programma met yoga, massage en mindfulness.

PROGRAMMA

VRIJDAG

17u ontvangst

18u meditatie

18u30 Maaltijd

19u30 Toelichting weekend

19u45 soft yoga


ZATERDAG

7u00 strong yoga

8u00 meditatie

8u30 ontbijt

11u30 workshop

13u lunch

15u30 workshop

18u meditatie

18u30 avondmaal

20u00 yin yoga + yoga nidra

21u00 open haard avond


ZONDAG

7u00 energizing yoga

8u00 meditatie

8u30 ontbijt

11u30 wandeling in groep/workshop

13u lunch

14u30 yoga

15u30 einde


* Programma met vrije deelname.


Doorlopend kunnen massages geboekt worden. Er is een zwemvijver, wandelpad, infraroodsauna, leefruimte met eigen koelkast (wijn, bier en frisdrank) en houtkachel, paardenweide, rivier, doorlopend fruit en huisgemaakte koekjes, water, koffie en thee.

PRAKTISCH

KOSTPRIJS
350 euro pp in een gedeelde kamer met privé sanitair
399 euro pp in een privé kamer met privé badkamer

Kostprijs omvat je overnachting op vrijdag en zaterdag, alle yogalessen en workshops waaraan je vrij mag deelnemen, drie maaltijden per dag, doorlopend water, koffie, thee, koekjes en vers fruit, beddengoed en handdoeken, gebruik van infraroodsauna.

Niet inbegrepen in de prijs: frisdrank, bier, wijn (ter plaatse te koop), massages, vervoer naar de hoeve.


INSCHRIJVEN EN BETALEN

Stuur ons een mail met jouw voorkeur voor kamertype. We sturen je snel een antwoord of jouw voorkeurskamer nog vrij is.

Je bent pas helemaal zeker van je plek als je het volledige bedrag hebt overgeschreven op rekeningnummer BE 24 4098576831 38.


FACEBOOKGROEP

Van zodra je inschrijving definitief is, voegen we je toe aan een besloten faceboekgroep met daarin de deelnemers en het team. Zo kunnen we elkaar op voorhand leren kennen en vragen en ideeën uitwisselen met elkaar.


ANNULATIEVOORWAARDEN

tot 24/12/2018 zonder kosten

tussen 24/12/2018 en 15/1/2019 teruggave 50%

na 15/1/2019 geen teruggave

Friday, March 22nd 2019 at 5pm to Sunday, March 24th 2019 at 7pm

Kasteelhoeve Eliksemstraat 26, 3400 Wange, Belgium