Para la Salud

Los alimentos para la salud.

Que debe beber?

Tu debes beber mucho agua, leche y jugo fruta. Tu no debes beber mucho cafe, limonada , refrescos y te helado.

Que debes comer?

Tu debes comer mucho verduras, frutas, carnes, los cereales/el arroz y el pescado. Tu no debes comer muchos las grasas y mantequilla.

Mucho ejercicio

Tu nesisitas muchos ejercicios para mantener la salud.
Loriana Tomasello Mod: 4 Day: 1 Grade: 7