L'activtié Physique
Bon Pour La Sante
Étant Actif Chaque Jour
Il y a beacoup des activities vous pouvez faire chaque jour de rester actif! Il peut être aussi simple que faire une promenade avec les amis. Ou vous pouvez joindre à une équipe des sports. Il y a beaucoup de choses à faire pour rester actif.
L'hockey pour tous les âges!
Marcher avec les amis!
C'est une belle journée? Aller se promener!
Créer un groupe!
Se rénuir avec des amis et motiver mutuellement!
Les fruits et les legumes
Quand vous mangez bien, vous se sentir bien. Le nourriture est une partie importante de chaque jour. Vous devez toujours prendre le petit déjeuner, le banane et l'orange est sont une bon choix quand votre occupés. Besoin d'énergie avant un match ou grand activtie physique? Des pates est une bon repas pour vous. Et quand c'est 3h00 est vous êtes faim, manger du yogourt ou des amandes à place d'un cookie ou de copeaux. Et toujours boire de l'eau.
Event Information
Aérobic Pour Tous les âges
Rejoignez-nous pour une nuit de activitie physique avec collations saines a suivre!
When?
Wednesday, Dec 2, 2015, 07:00 PM
Where?