¡Ser Saludable!

Siga estas instrucciones

sugerencias

  • Es obvio que tu debes comer alimentos saludables.
  • Es aconsejable que tu corras todos los dias.
  • Conviene que tu cocines verduras y pollo a la parrilla por cena.
  • Es importante que tu bebas juga de frutas porque tiene vitaminas y leche porque es bueno por los huesos.
  • El Estrés es malo para la salud. Es preferible que tu hagas yoga y dormir mucho.
  • Es fácil que cuando tu consumas alimento frito el aumento de peso.
  • Es menester que tu vayas al gimnasio por lo menos una vez a la semana.
  • Yo recomiendo que tu toques un pescado píldora petróleo para la salud del corazón.
  • Yo encargo que tu compres Cheerios porque bajan el colesterol.
  • Me gustaría que tu adoptes un perro porque se ejecutará con tu y aliviar el estrés.