Charla sobre Mindfulness

Entrada libre

Una invitación especial

Para todo aquel que busque una herramienta que le permita acceder a su bienestar y tener mayor conocimiento de sí mismo.

Nuestro gran interés es que más personas conozcan Mindfulness y tengan una vía que les proporcione mayor calidad de vida, bienestar, equilibrio emocional, disminución del parloteo mental, potencialización de habilidades, cualidades y mayor conexión consigo mismo.

Charlas Mindfulness. Entrada libre.

Tuesday, Oct. 27th, 6-7pm

35 San Fernando

Gto.

La primera charla, 27 de octubre a las 6:00 p.m.
Segunda charla, 03 de noviembre a las 6:00 p.m.

Tendremos una breve práctica de lo que es Mindfulness.

Dirección: La Librería, Plazuela San Fernando. 35 Bajos. Guanajuato capital.

Charla Mindfulness

1.- ¿Qué es Mindfulness?
2.-¿Cómo es Mindfulness?
3.- Benefícios de la práctica de Mindfulness.
4.-Algunos hallazgos de investigaciones.
5.- Campos donde se aplica Mindfulness.
6.-Breve práctica de Mindfulness.

Para mayor información

mindfulnessguanajuato@gmail.com
Miriam Adriana Mendoza Romero