Escuela para padres y adultos

Taller I Atención Plena y Acompañamiento Emocional (10 hrs.)

Lunes y Miércoles 19 a 21 hrs :: Inicio 18 agosto

¿A quien va dirigido?
Dirigido a padres, maestros y adultos en general, interesados en invertir en su bienestar emocional y el de los niños a través del desarrollo de la atención plena, el acompañamiento emocional, la meditación, entre otras herramientas.

¿Qué objetivo tiene?
Este taller tiene como objetivo proporcionar a los papás y mamás, (cualquier adulto en contacto con niños) herramientas mediante las cuales puedan regular su atención y acompañar a sus hijos en el transcurso de su vida emocional y mental. Seres atentos, compasivos y genuinamente felices.

¿Qué beneficios tiene?
  • Ser consciente de mis emociones
  • Aprender a liberar el estrés y cualquier otra emoción aflictiva
  • Estar presente (mindfulness)
  • Fortalecer la escucha a mi cuerpo
  • Conocer y utilizar los beneficios de la respiración
  • Reconocer las emociones de mi hijo
  • Mejor relación conmigo mismo
  • Mejor relación con mi hijo
  • Paternidad Positiva y Consciente

¿Cómo se desarrolla?
El taller está compuesto por contenido teórico-práctico, donde se enseña la teoría y ejercicios para el desarrollo de la atención plena y el acompañamiento emocional a los niños.
  • Teórico - Práctico
  • Ejercicios interactivos personales
  • Ejercicios interactivos para realizar con los niños
  • Entrenamiento hacia el desarrollo de la atención
  • Meditación
  • Circulo de discusión y retroalimentación
  • La forma en que aprenden los niños, el juego en serio.

Inversión: $1600 individual / $2500 parejas

Transferencia o Depósito a:

BANCOMER
CLABE 012180001924970262
Cuenta: 0192497026
A Nombre de: Elizabeth Pérez Jandette

Referencia: Taller I Escuela para Padres