V Studio News

Julio 2014

Manejando la sequía

Evidentemente estamos ante un verano muy, muy seco en PR. Basta con pasar por la autopista y ver los fuegos que arropan valles y montañas. El fenómeno del Niño promete exacerbar el calor y la sequía, y no sería sorpresa para nadie que en algún momento se comience a hablar del temido racionamiento del agua.


Los ciudadanos conscientes tenemos la responsabilidad de hacer todo lo posible por conservar este preciado líquido. A continuación algunas medidas sencillas que podemos tomar:


• Cierre la llave mientras se cepilla los dientes, se enjabona o se afeita.
• Tome duchas cortas en vez de baños en la bañera.
• Use la lavaplatos cuando esté llena a cabalidad.
• En lugar de enjuagar los platos primero, simplemente quítele la comida y colóquelos en la lavaplatos.
• Otra sugerencia para ahorrar agua y reducir desechos consiste en utilizar sobras o desechos de alimentos para compostaje en lugar de echarlos por el triturador de alimentos.
• Cuando use la lavadora, asegúrese de tener una tanda completa de ropa y ajuste el nivel del agua conforme al tamaño de la tanda de ropa.
• Busque enseres como lavaplatos, lavadora, grifos, inodoros eficientes en el uso de agua con la etiqueta WaterSense. Estos son más del 20% más eficientes en el consumo de agua que otros productos tradicionales en el mercado.

• Corrija las filtraciones en las llaves e inodoro.
• En el jardín, no riegue las plantas ni la grama excesivamente.
• Riegue las plantas temprano en la mañana antes de las 7am para reducir la evaporación.
• Verifique que la manguera no tenga fugas. Ciérrela cuando no esté en uso.
• Al sembrar plantas y árboles en su jardín, seleccione las plantas nativas que sean apropiadas a su región. Éstas no tan solo usan menos agua, sino son más resistentes a las plagas y enfermedades.


• Preferiblemente no lave su carro, pero si lo va a hacer hágalo sobre la grama para que el agua riegue el jardín simultáneamente.

• Aproveche la poca lluvia que caiga y recoléctela para uso en el jardín.


Haga que cada gota cuente!

Dias feriados en Julio

El estudio permanecerá abierto el viernes 25 de julio y sabado 26 de julio en horario regular.

Art & Veggies

El sábado 12 de julio tendremos un "get together" vegetariano abierto a todos los miembros que nos quieran acompañar. Solo trae un plato vegetariano para compartir y así probar las delicias de la Madre Tierra en un ambiente familiar armonioso.


Tendremos la participación de una experta en el arte del Tatuaje temporero de Henna y Jagua. Los precios de los tatuajes son coordinados con la artista. Te esperamos!

Taller de Apertura de Caderas (Hip Openers)

Viernes 18 @ 6:00pm - Ven a un taller dos horas enfocado en llevar prana a tus caderas.


Hay muchas razones para querer hacer posturas que nos ayuden a abrir las caderas! Los llamados "hip openers" nos ayudan a aliviar molestias en la espalda baja, a movernos con mas agilidad, y hasta a mejorar la circulación de las piernas.

Pero también hay un beneficio psicológico, ya que en las caderas acumulamos tensiones como producto de emociones negativas tales como miedos, tristezas y sentimientos de culpabilidad.


Vena soltar, estirar y relajar tus caderas con Vilma como nunca antes!


Costo: $25 por persona

Miembros activos del estudio: $20 por persona