En Forme
Ardissone, Paula
Qu'est-ce qu'il faut faire pour être en bonne santé?
Il faut qu'on exercise regularmente. Il est nécessaire qu'on se lave les mains. Il est important que vous mangiez des fruits et végétales tous les jours. Il est bon qu'on se couche tôt tous les soirs.Il est essentiel que on a visite le medicin quand on se sens malade. Il est essencial que on a visite son dentiste.
Exercise regeularmente
Mange des fruits et vegetales
Lave les mains
Qu'est-ce qu'il ne faut pas faire si on veut être en forme?
Il ne faut que on mange les chips tous les jours. Il n'est pas nessesaire que on se couche tarde tous les soirs. Il n’est essentiel sauter des repas. Il n’est pas bon fumer. Il n’est pas importante que on se peser tous les jours. Il est bon de temps en temps.
Si tu avais beaucoup d'argent que ferais-tu pour ta santé ?
Si j'ai beaucoup d'argent je vais acheter tres de les produits biologiques. Je vais mangerais leger. Je voudrais relaxers tous les jours. Je pourrais arrêter de consommer de matières grasses. En outre je peut excerisice tous les semaines parceque je voudrais acheter le adhésion de gymanse.
Si tu avais beaucoup de temps qu'est-ce que tu ferais pour ta santé?
Je pourrais lire beaucoup. Lire est très bon pour ton sante parce-que te exercice le cerveau. Je pourrais avoir un régime équilibre parce que je peut plante un jardin avec les fruits et les végétales. Je pourrais aller au classe de yoga tous les semaines. Le classe aide a relaxer le corps. En plus je peut ferais le méditation. Il aide a relaxer le cerveau et claire la tété.
Si tu étais un/une coach sportif/sportive ou un/une diététicien/diététicienne, quels seraient tes conseils pour la classe?
Pour etre en bonne sante, tu prendrais les vitamins. Tu ne devrais fumer et sepriver de sommeil. Le plus imporatante est que tu ferais l'exercise. Tu voudrais fait de la musculation ou fait du yoga. Aussi, manger leger est tres importante.
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