A votre santé

des choix sains, vie saine

La santé; la chose la plus importante

Une alimentation saine contribue à protéger contre la malnutrition sous toutes ses formes, aussi les maladies non transmissibles (MNT), telles que le diabète, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et le cancer.

Une mauvaise alimentation et le manque d'activité physique sont les principales raisons de risques pour la santé mondiale.

Commencez votre journée avec:

Un petit-déjeuner tous les matins, ça va aider à contrôler votre faim plus tard dans le journée. Aussi, marcher, souvent que vous le pouvez, manger des légumes et des fruits à tous les repas et aux collations et faire l'activité physique tous jour.
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