Zwemmen

Zwemmen is een watersport waarbij de zwemmer zich door middel van arm- en beenbewegingen voortbeweegt in het water. Veel mensen onderscheiden het recreatie en wedstrijd zwemmen. Er zijn een aantal slagen waarmee zwemmers zich voor bewegen. Een exemplaar van dit is de vlinderslag. Zwemmen is een zeer gezonde sport ingezien je alle spieren in je lichaam beweegt. Zwemmen kan al op een jongere leeftijd aangeleerd worden. Hierbij heb je eerst een zwem diploma nodig.