Seara Yoga
Prácticas guiadas de yoga grupales o individuales
Lia Seara ~Instructora
Lía Domínguez Seara es maestra de yoga certificada en la enseñanza de Hatha-Yoga (Escuela Internacional de Yoga, Madrid), Kundalini-Yoga (Programa Internacional de KRI, EEUU), Swasthya-Yoga (Uni-Yoga, Lisboa), Yoga como método terapeutico ( Jayendra, Anusara-yoga, Centro City-Yoga. Madrid) y Yoga para la mujer (Natalie Fichberg, Centro Mandala, Madrid). Ha impartido clases grupales, individuales y talleres en centros e instituciones de EEUU, España, y Portugal.
Salud y bienestar!
Reeducación postural.
Acondicionamiento físico.
Gestión de la energía.
Mente y emociones!
Prevención del stress.
Técnicas de relajación y meditación.
Práctico y entretenido!
Yoga fluido, práctico y ameno
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Lunes, miércoles y viernes de 9:00 am a 12:00 pm
$600 pesos mensuales por persona, $1,000 pesos mensuales por pareja
Sesiones de 2 horas semanales
Martes y jueves de 9:00 am a 12:00 pm
$400 pesos mensuales por persona, $700 pesos mensuales por pareja