IO 3 Water voor later

Wat hebben we allemaal gezien in deze IO?

Natuurwetenschappelijk onderzoek

Rond deze competentie hebben we gewerkt met:


  • Do2: Welk watertje voor de dorst (wat zijn de beste waters?)
  • Do6: Waterfilter maken
  • Do7: is de britafilter nu een wondermiddel?


Sociaal wetenschappelijk onderzoek

Rond deze competentie hebben we gewerkt met:



  • Do1 : De vochttest (drinken wij voldoende?)
  • Do4 : De smaak van water (zelf water proeven en je smaakappreciatie noteren, teksten lezen..)
  • Do5 : De watervoetafdruk http://www.watervoetafdruk.be/ als je op deze link klikt kun je ook zelf wat meer te weten komen erover.
  • Do8: Online flyer


Voeding

Do9: koken met water

We hebben ook rond voeding gewerkt, gerechten gemaakt ivm water;

  • Soep (koken van groenten)
  • pocheren van een eitje en vis
  • couscous
  • blancheren van spinazie
  • stomen van boontjes
  • inkoken van bouillon




Hidrodoe

  • We zijn dinsdag 5 november op bezoek geweest bij Hidrodoe
  • Wil je weten wat hidrodoe is? ; http://www.hidrodoe.be/ (klik op deze link)
  • of bekijk dit filmpje hieronder
Hidrodoe Theme Park

Tips om extra water binnen te krijgen

  • Neem iedere dag zeker een flesje water mee naar je werk/school/etc.
  • Ga meer sporten, heb je meer dorst & ga je meer drinken
  • Iedere avond een tas soep drinken
  • Iedere ochtend een glas melk
  • Elke keer als je het nieuws op de radio hoort, een glas water drinken
  • ..





De vochttest, hoeveel moet je drinken in een dag?

We hebben in de deelopdracht smaak van water, water geproefd:

3 redenen waarom water goed is voor ons lichaam

  • we versterken ons afweersysteem & we voorkomen ziektes
  • we ontdoen ons lichaam van afvoerstoffen
  • we regelen onze lichaamswarmte & transporteren we vitaminen, voedingsstoffen & alle andere mineralen door ons lichaam


Wat bereken je met de watervoetafdruk? + wat betekent je 'ecologische voetafdruk?'

Watervoetafdruk: Het geeft een beeld van de hoeveelheid water in een product

Ecologische watervoetafdruk: een getal dat weergeeft hoeveel biologische productieve grond- en wateroppervlakte een bepaalde bevolkingsgroepen dat jaar gebruikt.



Hoe kan je je watervoetafdruk verkleinen?

  1. Kies voor biologische producten: ze zijn milieu vriendelijker
  2. Kies voor minder vlees : ze laten vervangen door plantaardige producten op basis van granen & peulvruchten
  3. Kies voor seizoensgebonden producten uit eigen streek: ze zorgen voor grote energiewinst
  4. Kies voor minder bewerkte voeding: hoe meer bewerkt -> hoe groter de afstand tussen het oorspronkelijke product & de eindgebruiken
  5. Gooi geen eten weg: In België is er een grote voedselverspilling


Hopelijk vond je het interessant!

Julie Laveyne - 4stw3 - groep 3