IMPRO GYM

Kad nežinomybėje jaustumeisi kaip namuose

Big picture

Improvizacijos treniruotės

čia ir dabar mes treniruojamės:

  • veikti ne pagal planą ir priimti besikeičiančias aplinkybes
  • susimauti elegantiškai ir išlikti geros nuotaikos
  • pažinti savo emocijas
  • spręsti kūrybiškai netikėtas problemas

Nauda

  • didesnis pasitikėjimas savo intuicija
  • daugiau drąsos veikti ir priimti greitus sprendimus
  • atsiskleidęs autentiškumas
  • drąsa būti pažeidžiamu
  • bendradarbiavimo meistriškumas
  • įtraukiančių istorijų pasakojimo įgūdžiai
  • išlaisvinta vaizduotė
  • energijos įkrova ir įspūdžiai visai savaitei

Kaip?

70% treniruočių laiko atliekame pratimus, žaidžiame žaidimus, kurie lavina įgūdžius. Jie subalansuoti taip, kad įtrauktų protą, emocijas ir kūną.


Esame labai skirtingi žmonės, net tie patys dalykai mus veikia skirtingai. Todėl 25% treniruotės reflektuojame – kas ir kaip mus asmeniškai palietė iš to ką patyrėme. Tokiu būdu auginame sąmoningumą apie save.


5% treniruotės yra skirta improvizacijos, psichologijos, mokymosi teorijai.


Treniruotės vyksta 12 užsiėmimų ciklais, kartą per savaitę. Vieno užsiėmimo trukmė 2,5h

Kam skirta?

  • Vadovaujantiems
  • Kuriantiems
  • Dirbantiems su žmonėmis
  • Tiems, kas nepatenka į aukščiau išvardintas kategorijas
Naujas sezonas jau nuo rugsėjo!!!

165€ už 3 mėn / 12 treniruočių

Registracija į pradedančiųjų grupę

ketvirtadieniniais 18:30-21:00, Totorių g. 21-3, Vilnius

Registracija į pažengusiųjų grupes

sekmadieniais 17:30–20:00

Registracija į ONLINE grupę

120€ už 12 treniruočių, grupė renkasi ZOOM platformoje pirmadieniais 18:30–21:00.

Rekvizitai apmokėjimui

Sąskaitos nr. LT17 7044 0009 1661 7591

Gavėjas: Povilas Plūkas

Paskirtis: už IMPRO GYM treniruotes

Apie trenerį

Povilas Plūkas – mokymosi dizaineris kuriantis patirtis, kurios įgalina žmogiškąjį potencialą. Jau daugiau kaip 10 metus organizacijoms padeda atrasti ir įgyvendinti mokymosi sprendimus. Jis yra kompanijos "Kitokie Projektai" partneris. Tyrinėja neapibrėžtumą. Povilas mokėsi Second City improvizacijos mokykloje Čikagoje. Jau 3 metus yra tarptautinio taikomiosios improvizacijos tinklo narys. Jis niekada neabejojo, jog didžiausia scena, kurioje galima panaudoti improvizacijos įgūdžius yra GYVENIMAS, o susirgęs (ne)pagydoma liga tą dar geriau pajuto savo kailiu.

Sekite naujienas

apie improvizaciją / neapibrėžtumą / spontaniškumą / kūrybiškumą

Big picture